月经不调造成的危害有哪些?来月经的时候感觉很不方便，但是不来月经就愁得很啦，晚来几天等得心烦意乱，早来几天杀个措手不及。很多女性朋友都会受到月经不调的困扰，月经不调对女性的健康构成了危害。西安华都妇产医院医生介绍：月经失调也称月经不调妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常。

　月经不调造成的危害有哪些?下面看看医生的介绍：

月经不调会影响女性美容，导致内分泌紊乱，如女性容易出现的色斑、松弛、晦暗无光、毛孔粗大、粗糙、暗疮等症状就是由于机体出现病变而产生的相关反应。久患不治还可致乳房下垂、性欲减退。

现代医学已证实，月经不调可能会并发并发月经性关节炎、月以性皮疹、宫内膜移位、宫颈炎、子宫内膜异位、宫颈炎等。月经不调对女性造成的影响会给女性的身体健康带来了严重的威胁。

闭经通常分为两大类型：原发性闭经和继发性闭经。原发性闭经是指妇女年满18岁或第二性征发育成熟2年以上仍无月经来潮者。继发性闭经是指妇女曾已有规律月经来潮，但以后因某种病理性原因而月经停止6个月以上者。

月经不调也是导致不孕不育的直接缘由，同时也是导致近些年我不孕不育频上升的重要原因。月经不调是导致女性不孕的重要因素，月经周期的改变使得经期提早或延迟。

　　月经不调怎么调理?

　　1、调整好自己的心态

有些月经不调患者是因为精神受到挫折或压力而造成的，因此保持良好的心态非常重要。

　2、多吃含有铁和滋补性的食物

如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。

　3、保持良好的生活习惯

女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。因此，保持一个良好的生活习惯同样也很重要。

　　4、缓解精神压力

可从事一些全身运动，如游泳，跑步，每周进行一至二次，每次30分钟。

　　5、多食用一些有减压作用的菜肴

如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。

　6、防寒保暖凉

女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。

　温馨提醒：月经不调造成的危害有哪些?月经不调不可怕，但是后遗症很可怕，需要调养身体，尽早检查原因，远离疾病的困扰，祝你生活愉快!西安华都妇产医院全面推行了“一医一患一诊室”的接诊制度，对每一位患者的诊断和治疗，都是由一位医生全程负责，其病历资料也完全保密，了患者的“比较隐私”。同时医院在总体规划、空间布置等方面，充分考虑病人心理和生理健康，搞好总体生态环境设计。细致处理病房的私密性和开放性关系，力求能达到人情化与家庭气氛。为患者创造一个环境优雅，医务人员热情大方，对患者一视同仁，技术精良的就医环境。