冬季女性怎么预防盆腔炎?现在也是到了冬季最冷的时候，如果女性在冬季着凉了，那么会使盆腔炎的发病几率大很多，希望广大女性朋友们能够重视起自身的身体健康情况，做好盆腔炎的预防工作，那么，冬季女性怎么预防盆腔炎?下面我们就一起来了解一下。

西安华都医院医生介绍说，女性在冬季更易患盆腔炎：

盆腔炎大多发生于性活跃期、有月经的女性。初潮前、绝经后或未婚者很少发生盆腔炎，若发生盆腔炎也往往是邻近器官炎症的扩散。

正常情况下，机体对病原体是有一定抵抗力的，只有当机体抵抗力下降、身体状态不好时，病原体才有机可乘，引发盆腔炎，如产后、人流或放避孕环后、月经期、过度疲劳、精神压力大以及受潮、着凉等。慢性盆腔炎是一种常见的妇科疾病，常以下腹坠胀疼痛、腰骶酸痛、白带增多等为主要临床表现，严重者可伴有性交痛、月经失调、经行腹痛等症状。

冬季女性如何预防盆腔炎：

一、 洗液压力过大时，将带菌的冲洗液直接灌注入子宫腔内，导致急性盆腔炎。研究表明，经常做阴道冲洗的妇女盆腔炎的发生率高。

二、注意性生活卫生，远离性病病原体感染盆腔炎多发生在性生活活跃的妇女，尤其初次性生活年龄小，有多个性伴侣、性生活频繁以及性伴侣有性传播性疾病者。因此，要注意性生活卫生，性生活前后用清水清洗外阴部;如患性传播性疾病，治愈前，禁止性生活，远离性病病原体感染。

三、 及时治疗外阴炎，不要忌医、自行用药，更不要听信小广告乱投庸医;延误诊断及治疗，使感染上行扩散，导致盆腔炎。

四、 注意经期卫生，预防感染盆腔炎，月经期子宫内膜剥脱出血，宫颈口开放。如不注意卫生，可导致病菌上行性感染，引发盆腔炎。

五、手术前后预防，远离人工流产及其它妇科手术后盆腔炎。分娩、人工流产及上、取环等生殖道手术时，病原体可经外阴、阴道、宫颈及子宫体创伤处侵入盆腔结缔组织及内生殖器其它部分，发生急性盆腔炎。

六、 养成良好的阴部清洁习惯，是远离盆腔炎的重要可以，杜绝各种感染途径。

七、 注意饮食调理，少食生冷刺激食物。盆腔炎病人要注意饮食调护，加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。

八、 保持乐观向上的生活态度，有助于您远离盆腔炎。在精神紧张、压抑、体质状况较差的情况下，容易患各种疾病，盆腔炎也不例外。

九、 彻底治愈急性盆腔炎，防止转为慢性，迁延不愈、反复发作。急性盆腔炎未能彻底治愈，可转为慢性，反复发作。

温馨提示：对于盆腔炎有什么症状表现，大家应该有了一定的了解了。因此，生活中身体一旦出现以上异常，就可以及时的发现，并积极的接受正规的治疗，大家在日常生活中一定要注意了，做到早预防、早发现。同时如果出现的病情也不用害怕，只要及时到医院接受检查和治疗。一般的话早期是很好治愈的。