西安华都医院预防卵巢囊肿的方法?卵巢囊肿是一种对女性危害很大的疾病，也是常见导致女性不孕的原因，不少女性深受其害。当然对于一些疾病都是可以提前预防的，了解相关卵巢囊肿的预防措施，做好预防工作，就可以避免受到卵巢囊肿的侵害.

预防卵巢囊肿的方法?

1、避免频繁性生活

女性朋友在平时要注意避免频繁性生活，而且每周性生活的次数不能超过四次，但最好是一周两次，所以女性朋友在平时要引起重视。

2、注意锻炼身体

为了增强自身的体质，女性在平时的时候要多运动，使得自己的体力得到保持，这样不仅能增强身体的免疫力，而且还能增加看病能力，这样也是女性预防卵巢囊肿比较常见的一种方法。

3、注意个人卫生

女性朋友在平时要注意养成良好的卫生习惯，尤其要注意月经期间，产后的卫生，而且每天都需要用温水清洗外阴部，但不能使用阴道清洗液。

4、避免过多人流

女性要是做了过多的人流，会使得宫颈受伤，为了避免该病发生，女性在性生活的时候要做好避孕措施，避免该病发生，这是一定要做好的一个工作。