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女性预防阴道炎的方法
来源:华都 | 时间:2018-11-24
女性预防阴道炎的方法,阴道炎是女性比较常见的一种妇科炎症,尤其是夏季是阴道炎的高发季节,阴道炎多是由于霉菌感染引起的,大多女性都被阴道炎困扰过,女性如何预防阴道炎呢? 这是女性十分关心的问题,西安华都医院医生讲解如何预防阴道炎。
1.锻炼身体,均衡饮食,不过食含糖量高的食品。
2.养成良好的卫生习惯,每日清洗外阴,换洗内裤并放于通风处晾干。
3.不穿化纤内裤,不借穿他人内衣、内裤及泳装。
4.使用公共厕所时尽量避免坐式马桶,不在消毒不严的泳池内游泳。
5.糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴,提高阴道pH值,抑制霉菌生长。
6.不可长期大量应用抗生素,以免破坏阴道细菌间的制约关系,使念珠菌失去抑制过多生长致病。
7.药物避孕的妇女如果反复发生,应停用避孕药,改用其他方法避孕。
8.阴道内环境呈弱酸性,有许多菌群共同存在,菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病,这是人体的一种自然防御系统。因此女性们用温水或清水清洗阴道即可,不要滥用清洗液。
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