宫颈息肉增生怎样预防呢？宫颈增生是妇科宫颈炎的一种病之一，严重的患者甚至会发生ai变，威胁生命健康。子宫颈急性发炎时，宫颈充血、血肿，一触即痛，阴道流出大量黄色脓样分泌物、小腹胀痛，炎症如扩散到盆腔，可有腰骶部疼痛和下坠感。转为慢性时，子宫颈有糜烂、肥大等病变，阴道分泌物增多，呈白色、黄色。在月经前会后，排便或性交后疼痛加重。

宫颈息肉增生发生的原因有很大一部分是因为炎症导致的。所以预防上也要考虑到这一点。一般来说，对于宫颈息肉增生的预防应该做到以下几点。

1、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。防止分娩时器械损伤宫颈。产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

2、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。

3、平时女性朋友应该勤晒被褥，并且经常换洗内衣裤。还要注意多做些体育锻炼，来增强体质，降低疾病的发生几率。

4、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。平时应该注意保持外阴清洁，积极的防治阴道炎和宫颈炎症。

5、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。对于已经结婚的男女来说，在每次性生活之前，都应清洗外阴，特别是男方要把包皮垢清除干净，以免把病菌带入阴道而引发一些疾病。

西安华都医院提醒：广大女性朋友平时务必多关注自身健康，预防是关键。